kesehatan
Tips Melancarkan Peredaran Darah
Posted by Cantik
Sehat on May 4th,
2010
Peredaran darah yang terganggu atau
kurang lancar dapat mengakibatkan banyak masalah. Yang paling umum adalah mudah
letih, lesu, atau kecapekan. Bagi pria, hal tersebut juga dapat mengakibatkan
masalah disfungsi seksual yang tentunya menjadi momok tersendiri bagi kehidupan
seksual mereka. Untungnya, sudah ada banyak alternatif obat-obatan maupun tehnik pengobatan untuk mengatasi kurang lancarnya peredaran darah.
Salah satunya adalah yang akan kita bahas di sini, yaitu dengan menggunakan
resep herbal alias tradisional, yang bahan-bahannya
dapat ditemukan dengan mudah di sekitar kita.
Bahan-bahan yang harus Anda siapkan adalah sebagai berikut:
·
45 ml biji bunga matahari yang sudah
dihaluskan
·
45 ml bubur oat medium
·
45 ml garam laut kasar
·
45 ml kulit jeruk yang sudah diparut
·
15 ml kulit lemon yang sudah diparut
·
3 tetes minyal essential grape fruit
·
minyak almond
Selanjutnya, campur semua bahan hingga merata (kecuali minyak
almond) dan simpan dalam bejana kaca yang tertutup rapat. Nah, pada saat Anda
siap melakukan perawatan, ambil 1/5 bagian scrub dan letakkan dalam sebuah
mangkuk dangkal. Campurkan dengan minyak almond hingga menjadi semacam pasta.
Sekarang buka semua pakaian Anda dan berdirilah di dalam bath tub (atau di
kamar mandi). Oleskan campuran bahan tersebut di seluruh tubuh Anda sambil
disertai dengan pijatan lembut. Beri perhatian khusus pada area kulit yang
kering dan keras, seperti pada sikut, lutut, dan tumit. Jika sudah, bersihkan
sisa-sisa scrub yang ada dan mandi atau berendam dengan menggunakan air hangat.
Alternatif lainnya adalah dengan meminum kapsul atau tablet yang
mengandung ekstrak standar ginkgo biloba ( 24% heterosida ginkgo) 40 mg
sebanyak tiga kali dalam sehari. Apabila mengalami disfungsi seksual,
disarankan untuk menggunakan dosis 60 mg.
Selamat mencoba 
Komentar
Posting Komentar